السير في الأمواج

هل تعانون من آلام الساقين طيلة العام؟ مع قدوم فصل الصيف وتمضية الإجازات على شاطئ البحر، هناك الحل لعلاج هذه المشكلة.

ولكن كيف؟ يكمن الحل في السير في الأمواج، والتي بفضل قوتها وغناها باليود، تعمل على تدليك الساقين وتقوية عضلاتهما وأوردتهما، مع تخفيف وزن الجسم عليهما. فهو علاج حقيقي يمكن ممارسته يومياً خلال الإجازة على الشاطئ.

الملح البحري لقدمين أكثر صحة

من يمضون الصيف على شاطئ البحر، يعرفون أن شيئاً لا يضاهي المشي على الرمال لمنح القدمين الجمال والخفة.

وهو ما يمكن أيضاً عمله في المنزل بفضل منتجات الملح البحري الغنية باليود، فيمكن تدليك الكعبين الجافين بخليط من حبات الملح الكبيرة مع بعض الزيت. كما يمكن إضافة البعض منه إلى المياه الساخنة وعمل حمام ماء ساخن للقدمين للحصول على نتيجة مذهلة والشعور بالراحة.

شكرا شوش على الموضوع الرائع ننتظر ابداعت قلمك تسلمي يا ورده

ميرسى بسمه قريبا ان شاء الله تسلمى

شكرا ع المووضووع

ميرسى يا بنات على الرد الكريم
السير في الأمواج 493616

ياااه والله انا اول مرة اعرف ان السير في البحر له فوائد راائعة

تسلمي غاليتي على الموضوع