لا تغطى رأسك اثناء النوم

هناك عادة خطيرة يفعلها كثير من الناس


ولا يعرفون ما أضرار هذه العادة الخاطئة وهي..


تغطية الرأس أثناء النوم..


فإن تغطية الرأس أثناء النوم بالكامل عادة سيئة وخطيرة


مما يزيد من تركيز ثاني أكسيد الكربون وقلة نسبة الأكسجين


في الحيز المتاح للتنفس وسيكون هذا مثل


التدخين إلى كارثة تصيب خلايا المخ وقد تسبب ما يعرف بالانتحار الذاتي

لخلايا المخ وضمورها ووقف نموها

وبالتالي فقدان المخ القدرة على القيام بوظائفه

بفاعلية وكفاءة.



وأتمنى للجميع دوام الصحة والعافية